Mountain Expl'Aura

Marion de Mountain Expl’Aura, professeure de yoga et accompagnatrice en moyenne montagne, propose des cours de yoga collectifs ou privés et adaptés à tous ainsi que des sorties randonnées en été ou en hiver (raquettes).

Vous souhaitez mêler les 2, c’est possible aussi. Yoga : Marion est diplômée 550 heures Yoga TTC et quelque soit votre souplesse et votre envie, elle vous accompagne à travers la respiration, la méditation et les postures pour un moment rien qu’à vous sur votre tapis. Du Hatha Yoga au Vinyasa au Yin yoga, venez connecter votre corps et à votre esprit par le biais de pratiques dédiées à votre bien-être. Cours collectifs ou privés (sur demande). Matériel fourni sur demande, cours en français, anglais et aide possible en espagnol. Randonnée : Marion propose également des randonnées en été et en hiver (en raquettes) aux Gets et aux alentours. Sorties à la journée et à la demi-journée ou au coucher de soleil. Venez découvrir les montagnes du Chablais pour une immersion nature ou sportive.Des randonnées mêlant la marche et le yoga, ainsi qu’avec des initiations à la marche afghane, la sylvothérapie, la méditation contemplative, la marche en silence ou en conscience peuvent être créées sur-mesure en fonction de vos envies. Tous niveaux possibles. Sur demande.